Тернополянам пропонують масаж і прогулянки на свіжому повітрі для профілактики астми

#Бронхіальна #астма (БА)- це хронічне рецидивуюче захворювання, патогенетичним механізмом якого є змінена реактивність бронхів, зумовлена специфічними (імунологічними) і (або) неспецифічними (вродженими або набутими) механізмами, що супроводжуються зворотною бронхіальною обструкцією, а основною (обов’язковою) клінічною ознакою є приступ задухи або астматичний статус внаслідок бронхоспазму, гіперсекреції і набряку слизової оболонки бронхів. У перекладі з латинської мови «obstruction» – перешкода.
#Бронхіальна #астма вимагає тривалого і досить серйозного лікування, тому, сьогодні лікарі все більше уваги приділяють попередженню захворювання тобто профілактиці. Профілактика бронхіальної астми повинна проводитись у всіх випадках – при ризику розвитку захворювання, при лікуванні хвороби і при нападах астми.
☝ Первинна профілактика.
Первинна профілактика проводиться для виключення ризику захворювання, це комплекс заходів показаний всім, без винятку, навіть при повному соматичному здоров’ї.
Бронхіальна астма розвивається як алергічне та інфекційно-алергічне захворювання. В іншому випадку, з-за постійного хронічного запалення верхніх дихальних шляхів, ризик розвитку алергічних реакцій збільшується в кілька разів. Первинна профілактика включає заходи щодо попередження інфекційних захворювань дихальних шляхів і алергічних реакцій.
Особливе значення це має для людей, що знаходяться в групі ризику по розвитку захворювання і маленьких дітей.
? Хто відноситься до групи ризику по захворюванню серед дорослого населення:
? люди зі спадковою схильністю;
? курці;
? хворі на атопічний дерматит або іншими алергічними захворюваннями;
? особи з бронхообстуктивним синдромом – звуженням дихальних шляхів;
? люди, що працюють на «шкідливих» підприємствах або в умовах підвищеної забрудненості повітря.
Первинна профілактика астми у грудних дітей полягає в зниженні ризику появи алергічних реакцій – висипань, діатезу і так далі.
‼️ Що ми рекомендуєм:
? Виключно грудне вигодовування в перші 6 місяців – у дітей, що знаходяться на штучному вигодовуванні, ризик розвитку алергічних реакцій вище в кілька разів, так як тільки в грудному молоці знаходяться все необхідне для швидкого розвитку імунітету і становлення біологічної рівноваги флори кишечника.
? Своєчасне і раціональне введення прикорму – педіатри не радять вводити прикорм раніше 5-6 місяців, а після введення, необхідно дотримуватися рекомендованих схем і виключити з меню немовляти такі високоалергенні продукти, як: мед, шоколад, цитрусові, полуниця, горіхи, різні консерванти і барвники. З обережністю вживати курячі яйця, соки і пюре з баночок і куряче м’ясо.
? Проводити заходи по підвищенню імунітету та загальному укріпленню здоров’я в дітей – щоденні прогулянки на свіжому повітрі, загартовування, масаж.
? Забезпечення нормальних побутових умов – в будинку, де з’явився малюк, а особливо в кімнаті дитини, не повинно бути ніяких подразників – тютюнового диму, великої кількості хімічних реагентів від побутової хімії, лаку або косметичних засобів. Також з приміщенні, де спить немовля, краще прибрати всі предмети, які накопичують пил і пилових кліщів – м’які меблі, килими, м’які іграшки, книги тощо.
☝ Пам’ятайте ‼️ Хворобу краще запобігти, тому бережіть себе і своїх дітей ще з раннього віку.

Джерело | обласТь

Тернопіль Теребовля Бучач Заліщики Борщів Чо р тків Г у сятин Підв о ло- чиськ Ланівці Збараж Шумськ К ременець К озова Бережани Підгайці Зборів Монасти- риська